एक्रोपोबिया क्या है? »इसकी परिभाषा और अर्थ

यह शब्द ग्रीक मूल के "एकरा" (हाइट्स) और "फोबिया" (डर) का है । एक्रोपोबिया हाइट का अत्यधिक डर है। यह तर्कहीन डर एक उच्च भाग में होने और यह विश्वास करने के लिए कि वे गिरने वाले हैं, व्यक्ति को एक मनोवैज्ञानिक असुविधा पेश कर सकता है जो उन्हें अपनी सामान्य गतिविधियों को करने से रोकता है।

इस शब्द ने 19 वीं शताब्दी के उत्तरार्ध में अपनी पहली उपस्थिति दर्ज की, जब एक प्रसिद्ध इतालवी मनोचिकित्सक एंड्रिया वेरगा ने इस स्थिति के लक्षणों का अध्ययन करना शुरू किया और इसे समझाने में सक्षम था। वैज्ञानिक अध्ययनों ने निर्धारित किया कि ऊंचाइयों का यह भय कुछ परिस्थितियों में हो सकता है और उच्च स्तर की चिंता के साथ खुद को प्रकट कर सकता है। यह आमतौर पर देर से बचपन या शुरुआती वयस्कता में होता है, जो मजबूत मनोवैज्ञानिक दबाव या तनाव का परिणाम हो सकता है ।

इस फोबिया को किसी को भी झेलना पड़ सकता है क्योंकि ऐसा कोई भी प्रोफाइल नहीं है जो इसे पहले से बताता हो जो हमें बता सकता है कि इस फोबिया से पीड़ित होने की संभावना अधिक है। जो लोग इस फोबिया से पीड़ित होते हैं, वे बालकनी पर खड़े होकर या चट्टान के किनारे पर जाकर खड़े नहीं हो सकते, इससे उच्च स्तर की चिंता पैदा होती है और आमतौर पर पैनिक अटैक होता है ।

अकॉफ़ोबिक व्यक्ति द्वारा मनोवैज्ञानिक लक्षणों के अलावा जब वे असमानता या संतुलन खोने की स्थिति में होते हैं, तो वे शारीरिक विकार भी पेश कर सकते हैं जैसे: हृदय गति में वृद्धि , मांसपेशियों में तनाव, चक्कर आना, पाचन समस्याएं, अन्य । एक्रोफोबिया का इलाज करने के लिए, विशेषज्ञ विभिन्न तकनीकों का उपयोग करते हैं जैसे कि विश्राम जिसमें रोगी भय की उपस्थिति पर संदेह करने वाली स्थितियों में चिंता और तंत्रिकाओं को नियंत्रित करना सीखता है। वहाँ भी व्यवहार तकनीक है जहां रोगी धीरे-धीरे बचने के बजाय ऊंचाइयों पर पहुंच जाता है।