हग थेरेपी एक ऐसी तकनीक है जो हग प्राप्त करने या पेश करने वालों की बातचीत पर आधारित होती है, जिसमें तनाव को दूर करने, तनाव दूर करने, स्वीकृति की पुष्टि करने, सुधार करने और यहां तक कि कुछ विकृति को ठीक करने का अवसर होता है। कुछ विशेषज्ञों के अनुसार, एक आलिंगन इसके लिए शब्दों का उपयोग करने की आवश्यकता के बिना प्यार व्यक्त करने की संभावना को खोलता है, इस तथ्य के लिए धन्यवाद संभव है कि गले आराम कर सकते हैं और यह कई बीमारियों के लिए एक त्वरित और प्रभावी समाधान है।
इस तकनीक के माध्यम से, अवसादग्रस्तता के लक्षणों को कम किया गया है, क्योंकि इसमें ऑक्सीटोसिन, एक हार्मोन जारी करने की क्षमता है जो सहानुभूति और पारस्परिक संबंधों में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है ।
हग थेरेपिस्ट के अनुसार, जो इस क्षेत्र में पेशेवर हैं, वे विश्वास दिलाते हैं कि सभी गले समान नहीं हैं, इसलिए, विभिन्न प्रकार हैं: उनमें से एक तथाकथित भालू गले है, तीन लोगों के बीच या सैंडविच, गाल अभेद्य या अलग-अलग विशेषताओं वाले प्रत्येक के आकार का।
गले लगना शरीर की भाषा का संकेत माना जाता है, उनके माध्यम से एक व्यक्ति दूसरे के लिए स्नेह, उसके लिए स्नेह और समर्थन का संचार कर सकता है। यह इशारा कठिनाई के एक पल में दोनों को समझ में आता है, क्योंकि यह मामला हो सकता है कि एक दोस्त दूसरे को गले लगा सकता है जो एक महत्वपूर्ण चिंता से ग्रस्त है। या यह भी मामला है कि खुशखबरी अच्छी खबर में बहुत मूल्यवान हो सकती है, इस मामले में, एक व्यक्ति इस इशारे के द्वारा दूसरे को बधाई दे सकता है।
बच्चों पर लागू नर्सिंग के क्षेत्र के भीतर, यह दिखाया गया है कि बच्चों के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए शारीरिक संपर्क और एक उपयुक्त अस्पताल के वातावरण का बहुत महत्व है । विभिन्न आसनों का उपयोग करके स्नेह दिखाने के माध्यम से, यह इन मामलों में एक बहुत ही उपयोगी पूरक रणनीति बन जाती है। मानव गर्मी गले लगाने का उपचार तत्व है और बीमार बच्चा वह है जो विशेष रूप से व्यक्तियों के बीच इस प्रकार के संपर्क से लाभान्वित होता है।
