2023 के संकल्पों को पूरा करो
टॉडोस संकल्पों को पूरा करने का प्रस्ताव नहीं रखते हैं, खासकर साल की शुरुआत में, छुट्टी के बाद, है ना? हम सभी जानते हैं कि उन्हें हासिल करना बहुत मुश्किल है क्योंकि हमें बहुत निरंतर रहना पड़ता है और बहुत इच्छाशक्ति होती है। आज हम आपके लिए कुछ उत्पादकता ऐप्स लेकर आए हैं जो उन्हें हासिल करने में आपकी मदद करेंगे।
हम आपको नए साल के संकल्पों का उदाहरण देते हैं। एक नए साल की शुरुआत में और क्रिसमस बिंज के बाद, निश्चित रूप से हम सभी लक्ष्यों को पूरा करने के लिए निर्धारित करते हैं। वजन कम करना, व्यायाम करना, धूम्रपान छोड़ना, डायरी लिखना सबसे ज्यादा इस्तेमाल किया जा सकता है।
ठीक है, आज हम उन ऐप्स के बारे में बात करने जा रहे हैं जो हमें अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करेंगे।
2023 संकल्पों को पूरा करने में मदद के लिए ऐप्स:
हम आपसे ऐसे एप्लिकेशन के बारे में बात करते हैं जो आपको अपने लक्ष्य हासिल करने में मदद करेंगे। हमने सबसे सामान्य उद्देश्यों को चुना है, हालांकि यदि आपका कुछ अधिक विशिष्ट है, तो निश्चित रूप से iPhone और iPad के लिए एप्लिकेशन के हमारे विस्तृत चयन में, आपको अपना मिल जाएगा।
अगर 2023 के लिए आपका एक संकल्प आदत बनाना है, तो स्ट्रीक्स आपको इसे हासिल करने में मदद करेगा:
लकीरें
आदत बनाने के लिए आदर्श। जितनी बार आपने किसी आदत को बार-बार सफलतापूर्वक पूरा किया है और एक "लकीर" बना ली है, उसे तोड़ना उतना ही कठिन है। ऐप को सेट करना और उपयोग करना बहुत आसान है और Mac, iPhone, iPad औरके साथ संगत है Apple Watch निम्नलिखित लिंक में आप इसे थोड़ा और जान सकते हैं और आप इसके सीधे डाउनलोड तक पहुंच सकते हैं।
लकीरें
अगर आप स्वस्थ खाना चाहते हैं, तो एकिलू आपका ऐप है:
एकिलू
2023 में स्वस्थ खाना पकाने और खाने के लिए ऐप। स्वस्थ रहने की सबसे अच्छी आदत के साथ, अपने पोषण, अपने शरीर और दिमाग को बेहतर बनाने के लिए 2,000 से अधिक खाना पकाने के व्यंजनों की खोज करें। अपना आहार चुनें और उन स्वस्थ व्यंजनों का आनंद लें जो आपको सबसे ज्यादा पसंद हैं, बिना अपराधबोध के विविध और संतुलित खाद्य पदार्थों के साथ।
एकिलू डाउनलोड करें
2023 में धूम्रपान छोड़ना QuitNow से संभव होगा!:
अब छोड़ो! यह 2023 के आपके संकल्पों में आपकी मदद करेगा
अगर आप आसान तरीके से धूम्रपान छोड़ना चाहते हैं तो यह ऐप आपके काम आएगा। धूम्रपान आपके शरीर के लिए अच्छा नहीं है। आपको धूम्रपान क्यों छोड़ना चाहिए? जब आप धूम्रपान छोड़ते हैं, तो आप अपने और अपने आस-पास के लोगों के जीवन की गुणवत्ता प्राप्त करते हैं।धूम्रपान छोड़ने और धूम्रपान-मुक्त जीवन शुरू करने का सबसे अच्छा तरीका है कि QuitNow हमेशा हाथ में रहे।
अभी डाउनलोड करें!
7 Minute Workout एक ऐसा ऐप है जो आपको व्यायाम शुरू करने में मदद करेगा:
7 मिनट का वर्कआउट
आपके पास ज्यादा समय नहीं है? चिंता मत करो। सरल, तेज और प्रभावी व्यायाम आपको दिन में केवल 7 मिनट लगेंगे, किसी उपकरण या जिम की आवश्यकता नहीं है, आप घर पर या कहीं भी, कभी भी व्यायाम कर सकते हैं।
7 मिनट का वर्कआउट डाउनलोड करें
अगर 2023 के लिए आपका एक लक्ष्य दौड़ना शुरू करना है, तो Strava आपके लिए आवश्यक ऐप है:
स्ट्रावा
यह ऐप आपके रनों को ट्रैक करने के लिए सबसे अच्छा ऐप है। आप साप्ताहिक, मासिक और वार्षिक लाभ लक्ष्य निर्धारित कर सकते हैं (जो नए साल के अच्छे संकल्प हैं) और अपने परिणामों को अपने दोस्तों के साथ साझा कर सकते हैं।आपको प्रेरित करने के लिए, विभिन्न सेगमेंट के लिए लीडरबोर्ड भी हैं।
स्ट्रावा डाउनलोड करें
पेटिट बामबौ आपको ध्यान के मार्ग पर शुरू करने में मदद करता है:
पेटिट बामबौ आपको 2023 के लिए अपने एक संकल्प को प्राप्त करने में मदद करेगा
यदि इस नए साल के लिए आपका उद्देश्य ध्यान शुरू करना है, तो इसे करने के लिए पेटिट बम्बू से बेहतर कोई आवेदन नहीं है। यदि आप जानना चाहते हैं कि यह कैसे काम करता है और इसके सीधे डाउनलोड का उपयोग करना चाहते हैं, तो निम्नलिखित लिंक पर क्लिक करने में संकोच न करें।
पेटिट बंबू
अगर आप डायरी लिखना चाहते हैं, तो पहला दिन आपका ऐप है:
पहला दिन
आपकी डायरी बनाने के लिए कई ऐप्स हैं, लेकिन संभवतः पहला दिन सबसे अच्छा है। यह ऐप डायरी रखने की अवधारणा को फिर से परिभाषित करता है। डाउनलोड करने और इसे आजमाने में संकोच न करें। इसने कई पुरस्कार जीते हैं और हर दिन लाखों लोग इसका इस्तेमाल करते हैं।
पहले दिन डाउनलोड करें
अगर आप अपना वजन कम करना चाहते हैं और 2023 में अपना वजन कम करना चाहते हैं:
उपरोक्त ऐप्स का कम से कम संयोजन Ekilu और 7 मिनट का प्रशिक्षण यदि आप निरंतर हैं तो आपका वजन कम हो जाएगा और अनुशासित@.
हमें उम्मीद है कि आवेदनों के इस संकलन से आप 2023 में लिए गए सभी संकल्पों को पूरा कर सकते हैं।
नमस्कार।
